close
原標題：孩子冬天睡覺為什麼要穿襪子？
不少人習慣冬季晚上穿襪子睡覺，認為這樣更暖和，更容易入睡。也有很多說法是“睡覺穿襪子影響血液循環，不能穿。”那究竟真相是什麼？襪子可穿還是不可穿？
台中月子中心評鑑
墩墩爸是個兒科醫生，他坦言傢裡的老人都是這樣說，但他還是義無反顧地給自己4個月大的寶寶穿上襪子睡覺。他的解釋是，晚上穿著寬松溫暖反而會有助於孩子入睡，無論是衣服、褲子還是襪子，不論是白天還是晚上，過於緊身的對兒童都不好。所以盲目地因為“晚上睡覺如果穿襪子會影響血液循環”而拒絕給凍得冰冷的寶寶穿襪子是愚從。
台中產後護理中心推薦
下面三種孩子建議還是最好穿上襪子睡眠：
1
新生兒
曾一度有媽咪驚訝於新生兒即使在夏天也要穿上襪子，這不奇怪。因為新生兒在出生後由於體溫機制還不完善，他們在子宮內主要由母體負責提供能量維持體溫，出生後就完全依靠自己的新陳代謝來供能。但新生兒的心臟都是比較小的，血液也台中坐月子費用較難達到這些身體末端的，而且寶寶自身調節溫度的能力是比較差，所以腳丫經常都是冰涼的，建議給寶寶穿上寬松的襪子保暖。
台中產後之家
2
體質較弱的幼兒
常見於早產兒、超輕兒、營養不良的幼兒，他們會由於體質較弱、陽氣虛，末梢的血液供給不足，他們比同齡孩子更害怕寒冷，常年體溫也較低，也經常感冒生病。為瞭避免腳部受涼、病菌侵襲，冬天最好還是註意腳丫保暖。
3
睡瞭很久腳還冰的孩子
除瞭一些體質減弱的成人，一些孩子也會出現這樣的情況。冬天時大部分時間都是四肢遠端的手足很冰，晚上在被窩裡藏瞭很久腳部還是冰冷的，過於冰冷會影響孩子入睡和睡眠質量。溫暖和舒適更利於孩子的高質量睡眠。
腳部受涼對孩子有哪些危害？
幼兒腳部受涼會導致上呼吸道粘膜內的毛細血管收縮，毛細血管的作用可以溫暖空氣，但毛細血管收縮後，幼兒會吸入大量的冷空氣，對鼻腔、喉嚨、氣管粘膜甚至肺泡產生刺激，不僅容易咳嗽，還會導致幼兒身體抵抗力下降，外界的病毒就容易入侵，所以腳部受涼後嬰兒會更容易感冒和消化不良，甚至引起腹瀉，長期下來孩子還會長凍瘡。
不穿襪子使寶寶腳失去瞭一層有效保護，很容易造成腳傷。同時不穿襪子也會使寶寶柔嫩的腳部肌膚變得幹燥粗糙，甚至形成腳墊。
最後提醒一下，睡前孩子腳部冰涼，用熱水泡腳有危害 幼兒是不適宜用熱水泡腳的，因為熱水泡腳會影響孩子的弓足發育，長期給幼兒熱水泡腳，會讓腳的韌帶變松，會讓孩子得扁平足，對孩子的危害大。
更多、更全面的的育兒心經、親子知識、父母課堂等資訊！關註“愛寶寶育兒親子教育”，讓您在寶寶的成長過程中，少走一點彎路！，公台中月子中心眾號搜索“aibaobao1982”（長按復制）返回搜狐，查看更多
責任編輯：
聲明：本文由入駐搜狐號的作者撰寫，除搜狐官方賬號外，觀點僅代表作者本人，不代表搜狐立場。
閱讀 ()
AUGI SPORTS｜重機車靴｜重機車靴推薦｜重機專用車靴｜重機防摔鞋｜重機防摔鞋推薦｜重機防摔鞋
AUGI SPORTS｜augisports｜racing boots｜urban boots｜motorcycle boots
文章標籤
全站熱搜
留言列表
